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Astuces beauté

PERDRE 5 KG EN 1 SEMAINE : PROGRAMME COMPLET

Cela est-il possible ou bien est-ce une blague ? Eh bien oui, vous pouvez y arriver ! Si vous mettez votre mental à contribution. Si vous tentez de trouver comment perdre 5 kg en une semaine alors vous êtes au bon endroit vu que ce guide…

VOICI COMMENT J’AI PERDU 18 KG EN 1 MOIS

Voici l’histoire d’Hiloboy. Hiloboy vit sur la grande île d'Hawaï, et plus précisément à Hilo, d’où son pseudo.   Dans un article sur caloriebee, il y décrit sa méthode pour perdre 18 kg en 1 mois. Il s’agit en fait d’une variante du…

15 CHANGEMENTS POUR PERDRE 3 KG SANS EFFORT

Avec ces 15 changements dans votre alimentation, vous pouvez perdre 3 kg sans avoir faim, sans effort et sans abandonner ce que vous aimez. Magique ? Non, c’est de la science ! Épinglez l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux…

6 EXERCICES POUR UN VENTRE PLAT EN 10 MINUTES

Vous avez 10 minutes ? Si c’est le cas, vous avez suffisamment de temps pour réaliser cette série d’exercice et perdre du ventre. Ces six mouvements simples vont vous aider à avoir une taille plus fine et un ventre plat rapidement. Alors…