Guide beauté

Jessica Alba suit un régime très strict qui lui permet d’être fine tout au long de l’année. Son régime alimentaire a été développé par la nutritionniste, Kelly LeVeque et beaucoup d’autres célébrités suivent cette même routine. La…

Il y a des preuves émergentes que votre cerveau et même certains produits ménagers jouent un rôle majeur dans la prise de poids. Voici comment la science peut vous aider à perdre du poids. Il est parfois extrêmement difficile de résister…

Voici le retour de Jess Domkowski qui a perdu près de 14 kg en 1 mois. J’aime manger, mais vraiment ! Je ne sais pas vous, mais j’adore manger ! Il n’y a que quelques aliments que je n’aime pas : les oignons crus, les champignons et…

Manger un repas par jour peut vous sembler fou, voire impossible ou trop difficile à suivre. En fait, ce n'est pas seulement possible, mais c'est aussi comme ça que nous mangions auparavant.  Ce n’est plus le cas de nos jours, mais les…

Chaque année, des millions de personnes se lancent dans un régime, certains y arriveront, d’autres pas. La mauvaise nouvelle ? Une recherche menée par l' UCLA suggère que la grande majorité des personnes qui suivent un régime échoueront…

Comme beaucoup de mamans, Janielle Wright, 28 ans, n'a pas réussi à perdre du poids après son accouchement.  Elle était déjà en surpoids avant d’être enceinte et le fait d’être enceinte n’a pas arrangé les choses. Janielle Wright mesure 1…

Voici le retour de David, écrivain et passionné de santé, qui a perdu plus de 9 kg avec le jeûne intermittent. Il y a quelques semaines, j'ai commencé à remarquer que je prenais du poids. Je ne faisais pas spécialement attention à mon…

Beaucoup de personnes (et surtout de femmes) cherchent à avoir une silhouette fine et élancée tout au long de l’année. Mais quand il s'agit de fessier, nous voulons avoir davantage de volume. Alors, comment augmenter le volume de son…

Les vacances d'été sont très proches ! Finis les pulls, et bonjour les débardeurs et autres t-shirts ! Ce qui peut parfois ne pas être une bonne chose pour certains et certaines… Êtes-vous dans ce cas où vous voyez la graisse sous vos bras…

Cet article a été créé à l’origine par Salud180. Salud180 se veut être le principal site de style de vie au Mexique et en Amérique latine.  Leur membre se compose de plusieurs experts (nutritionniste, spécialiste dans les troubles…