Astuces beauté

Un article écrit par healthline, basé sur des preuves de leurs experts à Authority Nutrition . Le régime cétogène est un régime faible en glucides, riche en graisse, et qui offre de nombreux avantages pour la santé. Il existe plus de …

Suite à différents commentaires, vous trouverez la partie 2 de cet article, répondant (nous l’espérons) à l'intitulé de l'article. L'article est basé sur le livre de Sara Gottfried The Hormone Reset Diet: Balance your Hormones and Lose up…

Dites adieu aux points noirs désagréables sur le nez avec ce masque fait maison. Il est facile à préparer et vous n’avez besoin que de 2 ingrédients. Points noirs nous voilà ! Épinglez l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux Pinterest…

À ce stade, vous savez que manger des repas sains et équilibrés toute la journée pour perdre du poids est important.  Mais une étude récente de l'Université Harvard suggère que, peu importe votre santé, si vos heures de repas ne sont pas…

Stéphanie Abramson partage son expérience dans Women's health. Regardons cela de plus près. Au cours des deux dernières années, le stress m'a conduit à prendre un peu moins de 8 kg. Au printemps dernier, j'ai réussi à perdre un peu moins…

Des régimes…il y en a tout de partout. En voici un qui a pas mal agité la sphère Reddit : il se nomme le régime CICO. Le concept est très simple : vous pouvez manger tout ce que vous voulez et aimez, mais vous devez vous assurer que le…

Souhaitez-vous diminuer vos problèmes de santé et perdre du poids ? Eh bien voici un régime spécial de 5 jours à faire une fois tous les 3 mois. La science le confirme. Avec le jeûne, vous pouvez le faire. Les chercheurs ont découvert que…

Oui, vous pouvez perdre du poids sans aller à la salle de sport. Tout d'abord, vous allez découvrir une histoire inspirante d'une femme qui a perdu du poids sans aller à la salle de sport. Vous allez ensuite découvrir ses secrets et…

Comme vous pourrez le voir ici, les témoignages concernant l’efficacité de ce régime sont nombreux ! En fait, chacune de ces personnes avait un objectif de perte poids (10, 20, 30, 40, 50 kg….). Au fil du temps, ils y sont tous arrivés et…

Cet article n'est pas un régime à la mode, ou une solution miracle ..., c'est une expérience de vie. Voici comment j’ai perdu 9 kg en 7 jours. Épinglez l'image ci-dessous dans l'un de vos tableaux Pinterest pour toujours avoir l'article…